普通の女の子になりたい

女性 無職 19歳 O型 福島県

小さい頃から太っていて、祖母や親戚に「体格いいね」幼稚園の時は男の子に「デブ」と言われてきました。

だんだんと月日は過ぎ、小学生になってさすがに面と向かって言われることは少なくなりましたが、
周りの女の子を見て、自分はデブだから痩せなくちゃと思うようになりました。

まず初めに夕食の炭水化物を抜くようになりました。それからおかずも少なくしました。
お母さんはもっと食べな、と言ってくれましたが、痩せることで頭がいっぱいで、量を減らすばかりでした。

学校が休みの日はほんの少ししか食べなかったり、一日中食べませんでした。
見た目は変化していきました。一気に18キロほど痩せました。

しかし自分はまだまだとしか思えず、常に動いていました。
毎日、ダイエットのサプリを飲んでいました。

ある日、学校の担任に痩せすぎだよ、どうしたの？と言われました。
私は今までの事を話したら、精神科をすすめられました。

母と一緒に、行くことになりました。
精神科の先生は、とにかく食べないと死んじゃうから食べて、と言いました。

そこから、張り詰めてた糸が切れました。
一口、チョコスコーンを食べたら止まらなくなりました。

お母さんは、頑張って食べられたね、と褒めてくれました。

「食べたらお母さんが褒めてくれる。先生にも食べなって言われたし、もう食べていいんだ。」

それから、毎日異常な量を食べるようになりました。

でも、太っていく自分が嫌でした。

太った自分を見て死にたくなってお母さんに、
死にたい、何で私なんか産んだの！私なんかいらないからお父さんは私を捨てたんでしょ！と泣き叫びました。

お母さんは、泣いていました。

私は過食に耐えられなくなって、違う病院の心療内科に通うようになりました。

約半年カウンセリングを受けましたが、お金がかかってお母さんに悪いのと、
学校を早退しなくてはいけなくて、理由をしらないみんなの視線が痛く、自分からやめました。

過食は一向に治りません。
嘔吐はしませんが、食べた後の自分が本当に大嫌いです。

当然太ってしまい、ダイエットしようと思っても続かず、むしろ体重は増えています。
そして、現在に至ります。

神様、助けて下さい。
私は、本当に過食治して普通の女の子になりたいんです。

心が病んでいた

過食の為に感覚が麻痺して行ってしまう犯罪。

過食症という心の病気がさせている行為です。

体ばかりか心も蝕むことが、過食症の怖さです。

（以下相談者の方の体験談です）
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女性 主婦 30歳 O型 兵庫県

はっきり言ってご飯のために、風俗 売春 万引き みんなやった

病気のせいとは思ってなくて自分が悪いと責め続けてきた

万引きは何度もしたし風俗は何件行ったかわからない

売春は何百回も

性病になった

でももうやっちゃダメ

治して元気な心になる

ダイエット・過食に消えていったお金

ダイエットをすることではなく
過食症を治すことをがんばりましょう。

結局はそれがダイエット成功への近道となります。

（以下相談者の方の体験談です。）
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女性 会社員 28歳 東京都

過食して食べ過ぎた後は顔がむくんで、お腹が信じられないくらい出てパンパンになって、体重が増える。
3キロなんて、あっいう間。

ダイエットから始まった過食症なので、太ることが1番辛かった。
顔がむくむと、人に会いたくない。

学校だって、仕事だって行きたくないし、楽しみにしてたデートだって行きたくなくなった。
友だちとの予定をキャンセルしたり、仕事を休んだりしてしまったこともあった。

本当の理由は言えないから、嘘ついて断ったり、休んだりするとすごく情けない気持ちで自分が大嫌いになった。
そんな自分に嫌気がさして、また過食したりしちゃったり。

学生時代は、学校にいる間も早く帰って食べたいと思って、時間がとても長く感じたりした。
仕事中もそう。

学校帰りや、仕事帰りコンビニをハシゴして菓子パンとかお饅頭とか買って、たくさん食べた。
早く食べたくて仕方なくて、人に見られないようにしながら、歩きながら食べた。
車を運転しながら食べた。

これじゃいけないと思って、ダイエットをするんだけど、また挫折した時にはめちゃめちゃに食べちゃう。
自分で決めるダイエットの決まりがいつも厳しいものだったから、ちょっと食べちゃっただけでも許せなくて。
ほんの少しなら、体重だってそんな変わらないんだから気にすることじゃなかったと思うけど。

よし、これでもう一生過食はしない、もうこれで、最後にする！と決めてたくさん食べちゃう。
最後と決めたものを食べちゃっても、また食べたくて、やっぱこれで最後って感じで他のものを食べたりしてた。

情けない。

職場のみんなで買った休憩用のお菓子をこっそり食べちゃったこともあって、同じお菓子を明日までに買って、
見つからないように元通りに戻しておかなきゃと、仕事の後、同じお菓子を探して、色んなお店を探し回ったことも何度かある。
ほんと、無駄な時間。

ほんとに色んなダイエットに挑戦した。お金もすごくかけた。けど、痩せない。
過食してなかったら、痩せてたと思う。

体重を毎回計るエステとか、耳つぼダイエットとか、
ムとかは過食して体重が3キロとか増えちゃったら、もう通えなくなっちゃう。

なんて、意志の弱い人なんだと思われるに違いない、恥ずかしいと思うから。
お金はダイエットと過食にたくさん消えてった。

過食でのイライラを家族にぶつけちゃうのも辛い。理由が言えないから、
どうしたの？と聞かれても答えられない。ほんと申し訳ない気持ち。

常にダイエットしてるあたしに旦那は協力的で、一緒に夜歩いたり、休みの日もたくさん歩いたり、
この頃は自転車で出掛けよう！と自転車を買ったり、カラダを動かすことに付き合ってくれてる。

お金がかかるけことだったけど、ジムのダイエットプログラムにも挑戦させてくれた。
初めは調子良くて、痩せていってたけど、途中で過食しちゃってダメだった。

過食のこと内緒にしてるから、どうしてやせないんだろうねぇ？と不思議そうな旦那。
過食さえ止まれば痩せそうな気がする。

過食しながらも、家事はしっかりこなしてるつもり。けっこう大変。
過食に余計な時間をとられるし、食べたゴミだって、見つからないようにしなきゃとか。

よし、来年こそ過食しない一年にするぞ！！ここ、10年くらいの、いつもの一年の目標はダイエット成功！だったけど、
今年は「過食症という病気を治すこと」を目標にする。

ダイエットを意識して、食事制限したりすることが、過食を悪化させてるってことを電話相談で学んだから、
ダイエットの意味での食事はそんなに意識しないでいこうと思ってる。

心も身体も健康を手に入れるぞ！

過食を治さず臨んだ妊娠で

過食嘔吐を治さずに妊娠したばかりに、あまりにも辛い経験をされる方もいます。

自分だけではなく子供のためにも、病気を治す義務があるのではないでしょうか。

（以下相談者の方の体験談です）
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女性 主婦 42歳 東京都

今私には2才の娘がいます。
私は39才で妊娠をし40才で出産をしました。
俗に言う高齢出産(ハイリスク出産)です。

その上過食嘔吐歴約20年です。
色々不安はありましたがやはり子供はどうしても欲しかったし、さすがに妊娠中は過食嘔吐も止まるだろうと簡単に考えていました。

しかし現実はそう上手くは行きませんでした。
回数、量は減ったものの止まる事はありませんでした。

過食している時も吐いている時も、お腹の娘に“ごめんね、ごめんね”と泣きながら謝っていました…
それでも出産予定日の2ヶ月前ぐらいからは一時的に止まりました。

しかし無事に娘を出産し病院を退院したその日からまた当たり前のように過食嘔吐は始まりました。

もちろん今も子育てをしながら過食嘔吐は続いています。

過食している私を見て“食べたい”としつこく言う娘を怒鳴ったり、早くトイレに行って吐きたいのに、泣きながらまとわりついてくる娘を無理やり引き離したりする事もあります。

娘にはかわいそうな事をしているとは思いながらもやめられないのです…

毎日こんな事をしているにもかかわらず、どうしても２人目が欲しくてせっかく授かった赤ちゃんを先日流産してしまいました。
全て私の責任です…

こんな事を繰り返しながら生きて行くわけにはいきません
１日も早く治したいと思います

おいしいものを好きな人と

「普通に食事をして、心穏やかに日々を送りたい」

普通に食事ができないことはとても辛いものです。


(以下相談者の方の体験談です）
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女性 公務員 34歳 長崎県

大学に入学した年から拒食症が始まりました。
その４年後に最初の過食が起こり、今から９年前にひどい過食症が始まりました。

気持ち悪くなるまで食べ続けて、エネルギーを消耗しきって朝まで寝るだけ。
体重はどんどん増えて洋服も入らなくなり、周囲の人の目がとても気になりました。

せめて吐けたら太らないのに、と思って何度も吐こうとしましたが、どうしても吐くことができませんでした。
コンビニを何軒かまわるのも辛く、レジで甘い物を買うたびにとても悲しかったです。

過食が起こると、楽しいことをしようという気持ちにもなれず、友だちの誘いも飲み会もキャンセル。
過食と鬱に苦しめられ、仕事にも悪影響が出ています。

判断力が鈍り、きちんとした判断が素早くできないから、周りの人にもあきれられることが多くなり、
意地悪な先輩からいじめにあうようになりました。。。

仕事に行くのが本当に辛いです。

家族と心穏やかな日々を送ることができればどんなにいいでしょうか。
異常に食べることなく、おいしいものを好きな人と食べたい。

こんな生活をもう続けたくありません。